Ноустресс

Стрессоустойчивость и концентрация

Силы заканчиваются быстрее, чем раньше, сложно сосредоточиться даже на привычных задачах, настроение скачет без видимой причины — часто причина в истощении ресурса нервной системы.

Мозг посылает сигналы через нейромедиаторы — дофамин, норадреналин и серотонин. Дофамин и норадреналин отвечают за концентрацию и скорость мышления, серотонин — за устойчивое настроение. При стрессе организм расходует их быстрее обычного, а параллельно надпочечники выбрасывают в кровь кортизол — гормон, который мобилизует тело для реакции на угрозу. В норме после нагрузки кортизол снижается, а запас нейромедиаторов восстанавливается — и ясность мышления, энергия и ровное настроение возвращаются.

Если стресс не прекращается, этот цикл не успевает завершиться: кортизол остаётся повышенным, а нейромедиаторы расходуются быстрее. Из-за нехватки дофамина и норадреналина падает концентрация. Постоянно высокий кортизол держит нервную систему в напряжении — отсюда тревожность и раздражительность. А дефицит серотонина и дофамина отражается на настроении — апатия и подавленность появляются даже без внешнего повода.

Ноустресс обеспечивает нервную систему веществами, необходимыми для синтеза нейромедиаторов, и помогает регулировать уровень кортизола после стрессовой нагрузки. Когда ресурс для синтеза дофамина, норадреналина и серотонина восстанавливается, а кортизол снижается до нормальных значений, возвращаются концентрация и скорость мышления, снижается тревожность, а энергия и устойчивое настроение сохраняются даже при высоком уровне стресса.

В формуле сочетаются L-тирозин и родиола розовая, которые действуют на разных этапах этого процесса и поэтому усиливают действие друг друга.

L-тирозин

L-тирозин — аминокислота, из которой организм синтезирует дофамин, норадреналин и адреналин. При стрессе эти нейромедиаторы расходуются быстрее обычного, и без достаточного количества тирозина их синтез не успевает восстановить запас.

Способствует

• снижению усталости при повышенных нагрузках
• повышению концентрации и улучшению памяти
• выработке гормонов Т3 и Т4, важных для метаболизма и энергии.

Родиола розовая

Родиола розовая относится к адаптогенам — веществам, которые помогают организму регулировать уровень кортизола после стрессовой нагрузки, не давая ему оставаться повышенным дольше необходимого. Одновременно она стимулирует выработку серотонина и дофамина, поддерживая когнитивные функции без перевозбуждения нервной системы.

Способствует

• снижению уровня кортизола
• повышению устойчивости к эмоциональным и физическим нагрузкам
• ясности мышления
• улучшению настроения.

Продукт может быть особенно актуален:

• при хронической усталости, не проходящей после отдыха
• при сложностях с концентрацией и снижении скорости мышления
• при частых перепадах настроения и апатии
• при высокой умственной нагрузке и риске нервного истощения
• при повышенной тревожности на фоне стресса
• при трудностях с восстановлением после физических и эмоциональных нагрузок

• сочетание L-тирозина и родиолы розовой — быстрый и накопительный эффект в одной формуле
• стимулирует умственную активность без перевозбуждения нервной системы
• одной банки хватает на полный месячный курс

Взрослым по 2 таблетки 2 раза в день во время еды

• принимать ежедневно, не в вечернее время
• оптимально – курсом от 3 месяцев

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, повышенная нервная возбудимость, бессонница, гипертония, нарушения сердечной деятельности, выраженный атеросклероз. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

• принимать в первой половине дня

Тирозин и родиола розовая стимулируют нервную систему, поэтому приём в вечернее время может мешать засыпанию.

• принимать ежедневно без пропусков

Устойчивый запас нейромедиаторов формируется постепенно.

• сочетать с магнием

Магний участвует в регуляции реакции организма на стресс и снижает возбудимость нервной системы, усиливая антистрессовое действие родиолы розовой.

• соблюдать режим сна

Восстановление нейромедиаторов и снижение кортизола наиболее эффективно происходит во время полноценного ночного сна.