Женский ресурс 45+

Женский ресурс после 45

После 45 лет уровень эстрогенов начинает сильнее колебаться, а затем постепенно снижается. Эстрогены действуют через специальные рецепторы: молекула гормона соединяется со своим рецептором, как ключ с замком, и запускает внутри клетки определенные процессы. Когда эстрогенов становится меньше, эти сигналы ослабевают. В том числе меняется работа центра терморегуляции в мозге: он становится чувствительнее к небольшим изменениям температуры, и организм может резко включать охлаждение — расширять сосуды кожи и усиливать потоотделение. Так появляются приливы, ночная потливость и последующее ощущение озноба.

Но изменение эстрогеновых сигналов затрагивает не только терморегуляцию. Меняется работа нервной системы, поэтому могут нарушаться сон и эмоциональная устойчивость, быстрее накапливаться усталость. Одновременно ускоряется разрушение костной ткани: постепенно кости теряют плотность и становятся более хрупкими. А самим клеткам необходимо сохранять нормальную структуру оболочек, через которые они получают вещества и воспринимают сигналы.

Поэтому после 45 лет важно одновременно поддерживать несколько связанных процессов:

• поддерживать ослабевающую эстроген-зависимую передачу сигналов
• поддерживать нервную систему в период гормональной перестройки
• обеспечивать клетки жирными кислотами для структуры их оболочек и нормальной передачи сигналов
• поддерживать обмен кальция и костную ткань в период снижения уровня эстрогенов

Лигнаны льна после преобразования в кишечнике образуют вещества, способные связываться с эстрогеновыми рецепторами. Они действуют значительно слабее собственных эстрогенов, но при снижении их уровня могут занимать часть свободных рецепторов и передавать через них более слабый эстрогеноподобный сигнал. Так они помогают поддерживать эстроген-зависимые процессы в период, когда изменение гормонального фона связано в том числе с приливами, потливостью и другими проявлениями возрастной перестройки.

Но одной поддержки эстроген-зависимых процессов недостаточно. Магний и витамин B6 поддерживают передачу сигналов в нервной системе, от работы которой зависят эмоциональное состояние, сон и реакция на нагрузку. ЭПК и ДГК из Омега-3 становятся частью клеточных оболочек и помогают поддерживать их структуру, необходимую клеткам для нормального получения и передачи сигналов.

Одновременно снижение эстрогенов ускоряет разрушение костной ткани, из-за чего постепенно снижается ее плотность и кости становятся более хрупкими. Витамин D помогает организму усваивать кальций и использовать его для поддержания костей. Поэтому каждый компонент закрывает свой участок одной возрастной перестройки: лигнаны поддерживают эстроген-зависимые процессы, магний и B6 — нервную систему, Омега-3 — клеточные оболочки, а витамин D — костную ткань.

Лигнагаллат

Главная особенность Лигнагаллата в составе комплекса — флаволигнаны льна. В кишечнике растительные лигнаны преобразуются в вещества, структура которых позволяет им связываться с эстрогеновыми рецепторами. Они действуют значительно слабее собственных эстрогенов, но в период их снижения могут занимать часть свободных рецепторов и передавать через них более слабый эстрогеноподобный сигнал. Так они помогают поддерживать процессы, которые становятся чувствительными к снижению уровня собственных эстрогенов.

Эпигаллокатехингаллат и дигидрокверцетин дополняют формулу антиоксидантной поддержкой клеток. В суточной дозировке содержится 90 мг эпигаллокатехингаллата, 54 мг дигидрокверцетина и 15 мг флаволигнанов.

Способствует

• поддержанию эстроген-зависимых процессов в период возрастной гормональной перестройки
• поддержанию физиологичного обмена эстрогенов
• антиоксидантной защите клеток

Магний хелат + В6

Магний необходим нервным клеткам для нормальной передачи сигналов и помогает регулировать процессы возбуждения и расслабления. Это особенно важно в период, когда гормональная перестройка, приливы и нарушения сна создают дополнительную нагрузку на нервную систему.

Витамин B6 участвует в образовании веществ, с помощью которых нервные клетки передают друг другу сигналы, и дополняет действие магния. В суточной дозировке содержится 402 мг магния и 6 мг витамина B6.

Способствует

• поддержанию нормальной работы нервной системы
• снижению утомляемости
• поддержанию нормальной работы мышц

Экстра Омега-3

ЭПК и ДГК становятся частью оболочек клеток. Через клеточную оболочку клетка получает необходимые вещества, воспринимает сигналы и взаимодействует с окружающей средой. Поэтому нормальная структура оболочки — одно из условий нормальной работы самой клетки.

В суточной дозировке содержится 900 мг Омега-3, включая 600 мг ЭПК и 240 мг ДГК.

Способствует

• поддержанию структуры клеточных оболочек
• нормальной работе клеток
• поддержанию работы сердца и сосудов

Витамин Д3 Экстра

Костная ткань постоянно обновляется: старая ткань разрушается, а на ее месте образуется новая. Эстрогены помогают удерживать эти процессы в равновесии. Когда их уровень снижается, разрушение костной ткани начинает происходить быстрее, чем ее восстановление. Постепенно кости теряют плотность и становятся более хрупкими.

Витамин D помогает организму усваивать кальций из пищи и использовать его для поддержания костной ткани. Поэтому достаточный уровень витамина D становится особенно важен после 45 лет, когда естественная защита костей на фоне снижения эстрогенов ослабевает. В суточной дозировке содержится 2000 МЕ витамина D3.

Способствует

• нормальному усвоению кальция
• поддержанию плотности и прочности костной ткани
• поддержанию нормальной работы мышц

Продукт может быть особенно актуален:

• при приливах и повышенной потливости в период возрастной гормональной перестройки
• при ночной потливости и нарушении сна
• при эмоциональной нестабильности и повышенной чувствительности к стрессу
• при ощущении, что энергии стало меньше, а восстановление занимает больше времени
• при повышенной утомляемости и снижении привычного ресурса
• женщинам после 45 лет, которые хотят поддерживать кости и мышцы на фоне снижения уровня эстрогенов
• женщинам, которые хотят комплексно поддерживать организм в период перехода к менопаузе и после нее

• комплекс создан вокруг ключевых изменений женского организма после 45 лет, а не отдельных симптомов
• лигнаны помогают поддерживать эстроген-зависимые процессы в период снижения уровня собственных эстрогенов
• магний и витамин B6 поддерживают нервную систему в период повышенной нагрузки
• Омега-3 обеспечивает ЭПК и ДГК для поддержания структуры клеточных оболочек
• витамин D поддерживает усвоение кальция и костную ткань, особенно уязвимую после снижения уровня эстрогенов
• 90 мг эпигаллокатехингаллата, 54 мг дигидрокверцетина и 15 мг флаволигнанов
• 402 мг магния и 6 мг витамина B6
• 900 мг Омега-3, включая 600 мг ЭПК и 240 мг ДГК
• 2000 МЕ витамина D3 в суточной дозировке

Лигнагаллат: женщинам по 1–2 капсулы в день во время еды.

Экстра Омега-3: взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.

Магний хелат + В6: взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.

Витамин Д3 Экстра: взрослым по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.

• принимать ежедневно
• рекомендуемый курс — 1 месяц

• Принимать ежедневно без пропусков

Возрастная гормональная перестройка продолжается длительно, поэтому важна регулярная поддержка процессов, на которые рассчитан комплекс.

• Приобретать курс сразу на 3 месяца

Изменение гормонального фона и адаптация организма происходят постепенно. Последовательный прием позволяет длительно поддерживать все процессы комплекса.

• Добавлять регулярную силовую нагрузку и ходьбу

Когда мышцы работают, кости получают нагрузку, которая служит для организма сигналом поддерживать костную и мышечную ткань. Это особенно важно после снижения уровня эстрогенов.

• Поддерживать полноценный сон и восстановление

Приливы и ночная потливость могут прерывать сон, а недосып усиливает усталость и эмоциональную чувствительность. Регулярный режим сна помогает не добавлять к гормональной перестройке дополнительную нагрузку.